Þvílíkt átak í gangi hjá mér

28.9.2008 | 21:49

Þvílíkt átak í gangi hjá mér

Hef komist að því að eina leiðin til að halda heilsunni er að borða það sem mig langar ekki í drekka það sem mér finnst vont og gera það sem mig langar ekki til

Já sorglegt en satt.. sæludagarnir eru búnir...

Síðustu 10 virka daga hef ég farið í ræktina á hverjum einasta degi.. hjólað alveg á fullu spani á þrekhjóli...

Ef þið eruð þegar kominn með hlaupasting bara á því að lesa þetta skal ég segja ykkur líka að ekki nóg með að ég sé komin í ærlegt þrekhjólsátak á hverjum virkum degi (haldið ykkur nú) heldur fer ég í sund líka í svona 45 mín eftir ræktina..

Hef skipt úr því að fá mér skyndibita í hádeginu yfir í það að fá mér skál af cherios með fjörmjólk útá...
Borða oftar en ekki heimilismat á kvöldin þannig að sæludagarnir eru taldir í bili...

Er farin að taka inn Hydroxycut fæðubótarefnið á hverjum degi og tek inn alveg 4 hylki á dag... og svei mér þá hvort sem það er ræktin, mataræðið eða hydroxycut þá er ég búin að sjá mun á mér eftir 14 daga kvalir...

En maður verður vonandi enn kynþokkafyllri eftir svona sprikl áður en langt um líður...

Mér langar í:

En fæ bara:

Vill einhver hugulsöm gefa mér knús??